건강검진 시즌이 돌아오면 많은 사람들이 콜레스테롤 수치를 보고 걱정을 합니다. 굉장히 자주 경고가 뜨는 수치이기도 하고 자주 쓰이는 용어여서 가볍게 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 건강검진표 수치만 보고는 어떤 의미인지 이해하기 일반인들은 어렵죠. 이 글에서는 콜레스테롤의 정의부터 각 수치가 의미하는 바, 수치 간의 상관관계, 그리고 일상생활 속에서 안정적인 수치를 유지하는 방법까지 체계적으로 정리해 보았습니다. 수치만 보는 검진에서 벗어나, 진짜 건강을 위한 해석을 시작해 보시길 바랍니다. 콜레스테롤 수치란? 건강검진 결과의 숨은 의미콜레스테롤은 흔히 '지방'으로만 인식되지만, 사실 우리 몸의 생명유지에 반드시 필요한 물질입니다.하지만 콜레스테롤이 너무 많아지면 문제가 됩니다. 혈관을 통해 운반되는..
